La Fiziokineto Clinic sunt trei servicii distincte - kinesiotaping, terapie fascială și gimnastică pentru gravide - programate de obicei în completarea unei ședințe de kinetoterapie sau de fizioterapie.
Terapii complementare
Kinesiotapingul, terapia fascială și gimnastica pentru gravide sunt proceduri scurte ce completează kinetoterapia - susțin o mișcare dureroasă, relaxează fascia tensionată sau adaptează exercițiul la sarcină.
Terapii complementare
Ce sunt terapiile complementare?
Terapiile complementare sunt proceduri scurte care însoțesc un program de recuperare, fără să îl înlocuiască.
Kinesiotaping
Kinesiotapingul înseamnă aplicarea unor benzi elastice adezive pe piele, peste zona vizată. Banda se pune cu tensiune dozată de terapeut: pentru susținerea unei mișcări, diminuarea unei dureri sau realinierea unui segment. Rămâne pe piele și în afara ședinței, fără să blocheze mișcarea ca o orteză rigidă.
Terapie fascială
Terapia fascială lucrează asupra fasciei - membrana care înconjoară mușchii și care se poate tensiona după o suprasolicitare, o imobilizare sau o cicatrice. Terapeutul aplică presiune și tracțiune manuală pe zonele tensionate, într-o ședință scurtă. Este indicată în tensiuni tisulare, cicatrici cheloide și fasciită plantară.
Gimnastică pentru gravide
Gimnastica pentru gravide este un program de exerciții adaptat sarcinii, condus de kinetoterapeut. Exercițiile se aleg în funcție de etapa sarcinii și de condiția fizică de moment. Dacă medicul care vă urmărește sarcina v-a dat restricții de efort, spuneți-le înainte de prima ședință - programul se construiește în jurul lor.
Pentru ce afecțiuni se recomandă
Terapiile complementare se folosesc ca adjuvant în afecțiuni aflate deja într-un program de recuperare. Fiecare este descrisă pe pagina Afecțiuni tratate.
Unde se folosește kinesiotapingul
Entorsă de gleznă sau de genunchi
Banda completează exercițiile de echilibru și de forță.
Recuperare după fractură sau luxație
Articulația înțepenită după ghips sau orteză.
Cervicalgie
Durerea de gât, „gâtul înțepenit", uneori cu iradiere spre umăr și braț.
Recuperare sportivă
Sprijin pe parcursul revenirii la antrenament.
Unde se folosește terapia fascială
Fasciită plantară
Durerea de sub călcâi, la primii pași de dimineață.
Tensiuni tisulare și cicatrici cheloide
Zone rămase rigide sau sensibile după o imobilizare prelungită ori după o cicatrice. Gimnastica pentru gravide nu se adresează unei afecțiuni, ci unei etape de viață.
Când e nevoie întâi de evaluare medicală
Câteva semne cer consult medical înainte de orice ședință de terapie. Dacă după o răsucire de gleznă nu puteți lăsa greutatea pe picior sau aveți durere osoasă într-un punct fix, este nevoie de radiografie înainte de a începe terapia. Dacă durerea de gât vine cu tulburări de mers, cu scăpări din mână sau cu un deficit care se accentuează, evaluarea medicală se face înainte de orice tehnică manuală. Dacă durerea din talpă a apărut brusc și zona s-a învinețit, la fel. În toate aceste situații, primul pas este o consultație cu medicul specialist.
Obiectivele terapiei
Terapiile complementare urmăresc obiective de sprijin: mai puțin disconfort, țesut moale mai mobil și o mișcare susținută corect, astfel încât partea de exerciții a programului să poată fi făcută.
Ce își propune fiecare
Kinesiotapingul urmărește o durere mai mică, susținerea articulației în mișcare și corectarea ușoară a alinierii unui segment. În entorsă, obiectivul de fond rămâne echilibrul și forța; banda este un adjuvant.
Terapia fascială urmărește reducerea tensiunii din fascie și a sensibilității locale. Se completează cu exercițiile de întindere învățate la kinetoterapie, ca efectul ședinței să continue acasă.
Gimnastica pentru gravide urmărește menținerea tonusului muscular și a mobilității pe parcursul sarcinii, adaptată trimestrului și restricțiilor primite de la medicul curant.
Ce nu își propune
Nicio terapie complementară nu înlocuiește evaluarea medicală, exercițiul dozat sau tratamentul stabilit de medic. Revenirea la sport se decide pe criterii funcționale - forță, calitatea mișcării, încredere în articulație - iar o bandă aplicată corect nu grăbește etapele.
De ce Fiziokineto Clinic
Terapiile complementare se programează aici în interiorul unui plan medical, nu izolat. Planul se stabilește la consultația cu medic specialist Recuperare Medicală - acolo se decide dacă o bandă, o ședință de terapie fascială sau un program de exerciții este ceea ce vă trebuie, și în ce ordine.
Cele trei terapii nu au pachete proprii: se adaugă punctual la ședințele din plan. Dacă programul include kinetoterapie sau masaj, acele servicii au pachete de 10 ședințe, valabile o lună de la prima ședință.
Fapt · Detaliu
Contract CASMB
Decontare parțială prin Casa de Asigurări de Sănătate a Municipiului București
Plan stabilit de medic
Consultație de recuperare medicală 380 lei · reevaluare 240 lei
Tarife publicate
Lista completă de prețuri este publică, fără „preț la cerere"
La domiciliu
Kinetoterapie, pentru pacienți cu mobilitate redusă
Cine efectuează terapia
Kinesiotapingul și terapia fascială sunt aplicate de kinetoterapeuții și de fizioterapeutul clinicii, iar gimnastica pentru gravide este condusă de kinetoterapeut, după planul medicului specialist.
Nume · Rol
Dr. Moghior Magdalena ElenaMedic specialist Recuperare Medicală
Predoiu CătălinKinetoterapeut
Radu SebastianKinetoterapeut
Diaconu IoanaKinetoterapeut
Brad Daniela MirelaFizioterapeut
Onea Doinița IulianaTehnician maseur
Întrebări frecvente
Cât costă o aplicare de kinesiotaping?
70 lei. Nu există pachet pentru acest serviciu. Dacă banda se aplică la finalul unei ședințe de kinetoterapie, se achită ambele servicii, fiind proceduri distincte în lista de tarife.
Cât costă o ședință de terapie fascială?
80 lei, pentru 15 minute. Fiind o procedură scurtă, gândită ca adjuvant, se programează de regulă împreună cu o altă ședință din planul de recuperare.
Cât costă o ședință de gimnastică pentru gravide?
100 lei, sub îndrumarea kinetoterapeutului. Nu există pachet pentru acest serviciu.
Doare kinesiotapingul sau terapia fascială?
Kinesiotapingul nu doare: banda se aplică pe piele, fără ac și fără presiune adâncă. Terapia fascială presupune presiune manuală și poate fi resimțită ca un disconfort suportabil. Durerea ascuțită nu face parte din procedură - spuneți-i terapeutului în momentul în care apare.
Câte ședințe de terapie complementară sunt necesare?
Numărul se stabilește la evaluarea inițială și se reia la reevaluare. Aceste terapii se folosesc punctual, pe parcursul programului de recuperare, nu ca serie separată de ședințe.
Am nevoie de bilet de trimitere pentru o terapie complementară?
Pentru o ședință plătită integral nu este nevoie de bilet: vă puteți programa direct. Biletul este relevant pentru serviciile decontate prin Casa de Asigurări - ce anume se decontează în cazul dumneavoastră se confirmă telefonic, la 0771 174 012.
Se pot face terapiile complementare la domiciliu?
Nu. Serviciul la domiciliu este disponibil doar pentru kinetoterapie; kinesiotapingul, terapia fascială și gimnastica pentru gravide se programează la cabinet.
Este sigură gimnastica pentru gravide?
Programul se desfășoară sub îndrumarea kinetoterapeutului, cu exerciții alese pentru etapa sarcinii. Dacă medicul care vă urmărește sarcina v-a dat restricții de efort, aduceți-le la cunoștință la programare. Orice simptom apărut în timpul exercițiilor se anunță pe loc și ședința se oprește.
Cum vă programați
Sunați sau scrieți-ne: spuneți ce vă doare și dacă aveți deja un plan de recuperare. Dacă nu aveți, programați întâi consultația cu medicul specialist.
- Telefon: 0771 174 012
- Adresă: Strada Sirenelor 48-50, București, România - zona 13 Septembrie
- Program: Luni–Vineri 08:00–20:00 · Sâmbătă 08:00–14:00 · Duminică închis
- E-mail: fiziokinetoclinic@gmail.com
Tarife
| Serviciu | Preț ședință | Pachet |
|---|---|---|
| Gimnastică pentru gravide | 100 lei | — |
| Kinesiotaping | 70 lei | — |
| Terapie fascială — 15 min | 80 lei | — |
Programare
- Luni–Vineri
- 08:00–20:00
- Sâmbătă
- 08:00–14:00
- Duminică
- închis